VIDEOS TÉCNICA DE CARRERA 4º ESO 

EN LA TOMA FRONTAL TENEMOS QUE OBSERVAR: 

PIERNAS PERPENDICULARES AL SUELO

TRONCO RECTO

BRAZOS PARALELOS AL TRONCO

TOMA LATERAL: 

APOYO DE METATARSO

RODILLAS ALTAS

TALONES ALTOS

TRONCO INCLINADO LIGERAMENTE HACIA DELANTE 

PARA LOS ALUMNOS BIBLINGÜES Y LOS NO  OS DEJO ESTE ENLACE A UN VIDEO DONDE MUESTRAN EJERCICIOS DE TÉCNICA DE CARRERA

VIDEO TÉCNICA DE CARRERA PARA PRINCIPIANTES (EN INGLÉS)

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